咳 Cough Part 2

先週ひいたマミィの風邪。

いつも通り、咳だけが残り、たまに咳き込むのが嫌だったのですが

友人が「エキナシア」というハーブを教えてくれました。

After cold was cured, mommy still have a cough.....always..

Mommy's friend told her  the herb "Echinacea"

この「エキナシア」は

アメリカ先住民族が 用いていた薬草で、

風邪のリスクを減らす薬草として知られています。

その効能は様々で、抗ウイルス、免疫強化、殺菌消毒、抗感染作用など。

別名コーンフラワーといわれ、デイジーの仲間で北米のみに生育。

米国やカナダで生育する9種類の内、3種類が医療に使われているそうです。

 Native American used Echinacea and

it is known as medical herb that reduce the risk of cold.

It's efficacy is various.....anti virus, build up immunity, sterilizing...etc.

Another name it is known by is cornflower (daisy) 

and grows only inNorth America.

Among nine kinds to grow in U.S and Canada, three kinds are used for medical care.

ビタミンＣを一緒に取るようにいわれたので

試したところ、確かにいつもより早く咳が引いたような気がします。

お試しください。

Mommy's friend told her to take vitamin C with it.

It was good for her.

Try it if interest.